クラニオセイクラル・バイオダイナミクス


気持ちよかったです


20130227

気持ちよかったです。
眠ってしまっていたようです。
でも完全に眠っていた訳ではなくて
不思議な体験でした。
セッションの後
字がうまくなったように思います。

ここ時間が経過したため
字の感じが
変わってきました。

以前
別の方から
クラニオのセッションを
受けたことがあったのですが
(セッションの最中から)
あまりよい体験ではありませんでした。

今回のセッションは
セッションの前
セッションの中
とても心地よい体験を
させていただきました。

ありがとうございました。

河上裕彦(かわかみひろひこ アレクサンダーテクニーク教師)
2013年3月5日

+++++++++++

ご感想ありがとうございます!
アップが非常~~~に
遅くなってしまって
申し訳ありません…!!
(※別のブログサイトに上げていたものの再録です)

かれこれ10年近くのお付き合いになりますが
エクスチェンジは初めて。

Facebookの方にも
感想を載せてくださっていたのです。
そちらの文章も掲載の許可をいただいて
一部載せさせていただきます。

*****
今回のワークを受けて思ったのだけれど、なにかに急ぎ過ぎないで、クライアントさん(あるいは生徒さん)に寄り添うことがとても大事だなと。

もちろん全体の仕組みをよく把握することも大事で、どうなればどうなる可能性が高いことも承知のうえでの話です。

そういう意味ではアレクサンダーテクニークのレッスンも同じだよなと思いました。

かさいさんは、ほぼ瞑想状態になるとおっしゃっていました。
*****

いそがずに
ただ寄り添うこと。
全体を大事にすること。

これ、すごく大事なことだよなーと
いつもいつも思っています。

人間の心や体は
あっという間に緊張して
本来の体の使い方が
できなくなってしまいます。

アレクサンダーテクニークは
体を不必要に緊張させないで
使えるように教えてくれるし

クラニオは
普段意識しないレベルの緊張も
少しずつほぐしてくれます。

セラピストのエゴが強いと
「操作されている感じ」

「ジャッジされる感じ」

生まれてしまって
無意識のレベルでも
クライアントさんの心が
緊張してしまうのですね。

それはもう
私の意図する
クラニオのセッションではないので
これからも
気をつけていこうと思います。

ありがとうございました!

かわかみさんの素敵な
アレキサンダーテクニークはこちら
特に楽器を扱う方にはおすすめ(^^


こちらも合わせてお読みください

2015年05月19日 H様へ緊急連絡~


その昔、私にとって
生きるのは辛いことでした。

なんでわかってくれないの?
どうしてうまくいかないの?
私に生きる価値ってあるの?

…そんなふうに
思っていました。

それが、年若い友達から
深い悩みの相談を
受けたことをきっかけに
カウンセリングを学び
クラニオセイクラルを学び

気がつけば信頼できる仲間と
「これが好き!」
と言えるものにかこまれて
生きるのがとても
楽になっていました。

今になって
過去を振り返ってみると
辛い体験のひとつひとつに
大きな意味と学びが
あったことがわかります。

その学びを分かちあうために
私はセラピストになりました。

クラニオ・バイオは
辛い身体症状を緩和させます。

身体が楽になるだけでなく
「ありのままの私でいいんだ」
という自己肯定感を
与えてくれます。

心身の健康が
生きることを楽しくします。
あなたを幸せにします。

自分を健康にするための力が
あなたの中にはあります。

私はその力を
引き出すことができます。

辛い症状が続いている方
自分を好きになりたい方
癒しを必要とする方に

クラニオを届けるお手伝いを
させていただくことが
今の私の幸せです。

愛をこめて じゅんこ拝

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